Por que você não pratica Kung Fu?


“Quem pode praticar Kung Fu? Qual é a idade mínima para treinar? Sou sedentário, posso treinar Kung Fu? Nunca pratiquei artes marciais, posso treinar Kung Fu?”

Aposto que você já ouviu alguém, ou você mesmo, fazendo essas perguntas. Você também já deve ter escutado as frases abaixo:

“Não tenho tempo... Não tenho mais idade para isso... Não tenho coordenação... Não tenho preparo físico para treinar... Arte marcial é muito violenta... Luta é para homens... Crianças não deveriam treinar artes marciais...”

Quem nunca escutou alguma das besteiras citadas acima, ou alguma pergunta referente ao Kung Fu? Enfim, vou tentar solucionar e eliminar qualquer questionamento e lhe mostrar que qualquer pessoa pode praticar Kung Fu! Então, não deixe de comentar e compartilhar este artigo com os seus amigos e familiares que ainda não estão treinando!

1° - Qualquer pessoa pode praticar Kung Fu. Cada escola trabalha com uma idade mínima para crianças, basta consultar. Mulheres também podem e devem praticar artes marciais! E quem disse que os idosos não podem? O Kung Fu é para todos;

2° - Nenhuma criança, quando bem orientada, ficará mais violenta treinando artes marciais. Disciplina, respeito e concentração são princípios básicos ensinados para as crianças praticantes de Kung Fu;

3º - Força muscular, equilíbrio, bem estar... São alguns benefícios do Kung Fu, importantes principalmente para quem está na terceira idade;

4° - Se você é sedentário e/ou nunca praticou artes marciais, você pode começar a treinar Kung Fu sem nenhum problema. Basta procurar uma escola com profissionais competentes;

5° - Nenhum praticante de Kung Fu é obrigado a participar de competições. Você pode treinar e desfrutar dos benefícios das artes marciais tranquilamente.

6° - Ninguém vai lhe bater, espancar, machucar... Os níveis técnicos, o condicionamento físico e os limites de cada aluno sempre serão respeitados em uma escola que faça um trabalho sério;

7° - Existem centenas de estilos diferentes de Kung Fu, você pode escolher e praticar aquele que mais lhe agrada;

8° - Sim, você vai aprender técnicas de defesa pessoal e também poderá aprender a lutar ao praticar Kung Fu. Basta você escolher o estilo que melhor preencha as suas necessidades e expectativas;

9° - A única pessoa que pode lhe proibir de praticar Kung Fu é o seu médico! Caso você não tenha nenhum problema de saúde que lhe impossibilite de praticar atividades físicas, então, você pode treinar Kung Fu! Não há limites para o Kung Fu;

10° - Melhorar a saúde física e mental, o bem estar, o condicionamento físico, a auto-estima, a concentração, a disciplina, o respeito... O Kung Fu também vai lhe ajudar a emagrecer, desenvolver a coordenação, ter auto-controle, ser perseverante, ser resiliente, conhecer seu próprio corpo, ser mais humilde... O Kung Fu forma cidadãos de bom caráter;

11º - Antes de começar a treinar, pesquise por uma escola confiável, que trabalhe de forma integra. Infelizmente, ainda existem charlatões por aí;

12° - Se você acha que não tem tempo para treinar, me desculpe, mas você não está sabendo administrar o seu dia corretamente ou você não está dando o devido valor para a sua a saúde física e mental. Cada vez mais, está aumentando o número de pessoas doentes e as mortes por estresse, problemas cardíacos, AVCs... Eu não acredito que você não tenha tempo para praticar pelo menos uma ou duas vezes na semana uma atividade física. Mude, viva, mexa-se, melhore a sua qualidade de vida, viva por mais tempo, pratique Kung Fu!

Comentários

Unknown disse…
Faltou a mais importante: nao tem kung fu em Domingos Martins.

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